う〜ん
「がんばらない」をがんばってみてましたが、これいつまでやればいいのかな……

休まってるかと言われたら、何もしてなかったら何もしてなかったで焦りはあるし
たとえ楽だと思う瞬間があってもずっと何もしないわけにいかないな〜になってしまいます……

挙句の果てには、何も無さすぎると自ら刺激を浴びに行ってしまうこともある気がします
休みすぎて情緒が不安定になる？こともあります
今がそうな気がしてます💦
そもそも休むの向いてないのかな🤔