更新: 2025年5月2日(金) 15:42:28〔9時間前〕
No.31
2025年5月1日(木) 15:11:35〔1日前〕
日記,メンタルヘルス
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自語りですネ⚠️
リアルで身近な人たち、私の事きらいなのか？と思うくらい理解してくれないように思ったりするけど
でも親以外は(ここはちょっと別なので)きっと誰でも、距離が近づけばそうなるのかもしれないなあ
私なんて特に理解が得がたい感じの人であることは自分でもわかっているので
多分リアルな惨状を直に見て少しだけわかるけど、それでもなんで❓って感じじゃないかな……
とりあえず去年〜今年にかけて、入院は免れてるけどまた「一気に走りすぎて倒れた」に近いと思っているので、今後は少しずつ対策を考えないとさすがに辛い😞
やっとお絵描きだけは悪く言えば惰性、よく言えばフラットな感じでできるようになってきた
追記：
私は今のところあまりにも「生活」が精一杯すぎて、人を理解して包容しようというほどの余力がない。本当にそれは申し訳ないと思います
せめて2日に1度はお風呂に入れて、週に3日以上はちゃんとご飯が食べれて、眠れるようになったら……ということで勘弁してください🥲
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