admin
作業場を行き来するようになってから明確にタバコが減っててすごい!!
いつものおうちに帰ってからも吸う気になれず、逆に以前いただいたニコチンタールレスの電子シーシャを吸ってます
いつものおうちに帰ってからも吸う気になれず、逆に以前いただいたニコチンタールレスの電子シーシャを吸ってます
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3時くらいに起きて、モソモソして4時くらいに動き始めました
昨日だいぶ落ち着いていたおかげかよく眠れた気がします( `◟ 、)
起床#ストレッチ ⭕️
今日はお昼寝できるようブランケットやクッションをもっていって作業してみます
昨日はiPadなどの機材は持って帰ってきたんですが おうちにはWinのデスクトップと板タブ置いているのでよく考えたら持って帰らなくていいかもです🤔
昨日だいぶ落ち着いていたおかげかよく眠れた気がします( `◟ 、)
起床#ストレッチ ⭕️
今日はお昼寝できるようブランケットやクッションをもっていって作業してみます
昨日はiPadなどの機材は持って帰ってきたんですが おうちにはWinのデスクトップと板タブ置いているのでよく考えたら持って帰らなくていいかもです🤔
まだちょっとお腹痛い！