更新: 2026年2月3日(火) 18:10:47〔17時間前〕

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ねむ、い
実家に戻ってきてて、ねこのしもべになってます_(:ェ」∠)_

これは関係ない溶けかけのアンタークちん
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お絵描き

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ううう体調がーよくない!!😭
体調がよくないのおはなしなので畳みます
#にゅめつら


ここんとこの体調不良は、色んなことがドッとあった疲労とかもあるんですが
ほかに毎日の不規則な気温や湿度・そして月経困難症治療の薬をホルモンの薬から漢方に切り替えたことがいちばん大きいです

なにせ、昨年末まで飲んでた薬はほぼ月経をこなくするという薬だったので、閉経に近い状態?になってて…そこから今年生理が再開されてホルモンも出始めて、ホルモンバランスを再構成しているって感じなので、あらゆる生理や女性ホルモンに付随する不調が出まくってる状態です😭😭

メンタル面もそうなんですが、正直身体もかなり辛いッス
手足のむくみ感としびれ感や骨盤痛、腹痛頭痛、多分子宮周辺由来?の頻尿、吐き気、火照りなどなど……
いちばん辛いのは下腹部のキモさと骨盤痛かも……なんかこれが不快すぎてメンタル持っていかれることが多い気がしてます🥲

骨盤痛、ガチで痛いんです涙
最近はほんのちょっとマシだけど、酷い時は普通に座ってるの無理で、立ったり座ったりあとイスに座るのが本当にできない時あります グギーーーッ

ただこの症状群、薬をやめて女性ホルモンを正常に出そうとしてるから起きてることなので、対症療法以外できることがなく
出されてる漢方飲む以外はおなかに腹巻したりその上から命の母のカイロ貼ったり、痛かったら痛み止め飲んだり、あとなうなって耐える、やり過ごすしかなくてほんともーーーーー〜て毎日言ってます(┯_┯)
畳む

日記,ヘルスケア

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ねむいいいいい
なんか特に書くことなくて……
あんまり体調よろしくないことくらいですかね_(:ェ」∠)_
お絵描きはできる時にボチボチしたりしてます〜

日記

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ちょっと性癖お絵描きのため畳みます
特にセンシティブではないけど邪な気持ちで描いてるので…………
#よこしま


どく・どく・もり・もり ツキヨタケ
どくもりのツキヨタケが本当に、好きなので、定期的にめちゃくちゃ描いてしまう時期が来る…畳む

お絵描き

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眠いーーーーーーねむーーーーい
寒いしねむいしうごけなーーーーい_(:ェ」∠)_

最近、メッセージアプリのメインをWhatsAppに変えました
LINE元々あんま得意ではなく、情報量が多くなりすぎちゃったので…今は主に家族との連絡に使ってます
LINEはほぼ友達との連絡のみかな
ブラウザもChromeからBraveに変えました これは移行が超スムーズだったので特に大変じゃなかったなあ
YouTubeがね……これも元々得意ではなかったんですがこれまた情報の氾濫でますます苦手になったので、あんま使わない方向で行こうと思ってブラウザも変えた感じですねー

日記

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性癖お絵描きのページはさすがにメイン絵倉庫とは別にしたいな……
完全に私の趣味なので、それが苦手な人が訪ねてきた時いきなり目に入らんようにはしておきたいですね
センシティブなわけではないけど

メモ

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昨日は朝から初デイケアでメチャクチャ疲れててなんにもしてないです~~~
ちゃんと参加できてよかったー

帰ってからも疲労困憊でなんもしたくなかったんですけど、突然思い立って今つけてる自作ミサンガ?的なものを作り直したくなって
編もうとしたのですが、難しい編み方を選んでしまって頭痛くなりました😭
今日もう一度やってみるかなあ

日記